Krefeld: So gelingt der sichere Gang in der dunklen Jahreszeit

Krefeld: So gelingt der sichere Gang in der dunklen Jahreszeit

In der dunklen Jahreszeit ist es besonders wichtig, sich auf den Straßen sicher zu bewegen. In Krefeld möchten wir Ihnen zeigen, wie Sie Ihren sicheren Gang in der dunklen Jahreszeit garantieren können. Mit ein paar einfachen Tips und Tricks können Sie sich vor Unfällen und Gefahren schützen. Von der richtigen Beleuchtung bis hin zu verkehrssicheren Kleidungsstücken - wir haben die wichtigsten Informationen für Sie zusammengefasst. Lesen Sie hier, wie Sie sich in der dunklen Jahreszeit sicher durch Krefeld bewegen können.

Sicher laufen im Dunkeln: Tipps gegen Angst und Unsicherheit

Wer im Winter im Dunklen joggen geht, der kennt es vielleicht: Irgendwie läuft die Angst mit. Denn es ist etwas anderes, ob man im Sommer läuft, wenn es um 20 Uhr noch hell ist, oder in der dunklen Jahreszeit, wenn es um 18 Uhr stockdunkel ist.

Tatsächlich seien Angriffe etwa auf Joggerinnen im Park eher selten, sagt die Polizei Krefeld, und auch sexuelle Übergriffe geschähen meist durch Bekannte. „In den vergangenen zwölf Monaten ist uns kein Fall von Übergriffen oder sexueller Nötigung zum Nachteil von Joggerinnen gemeldet worden“, berichtet Christian Schippmann, Kriminaloberkommissar bei der Polizei Krefeld.

Trotzdem gebe es subjektive Angsträume – und auch die Dunkelheit könne Angst machen. „Das kann ich gut nachempfinden“, so der Kriminaloberkommissar. Wie man dieser Angst beikommt und welche Tricks und Gadgets es gibt, verraten unsere Ansprechpartner beim Oppumer Lauftreff, bei der Frauenberatungsstelle und der Polizei Krefeld.

Tipps für sicheres Joggen im Dunkeln

Um sicher zu joggen, gibt es einige Tricks, die man beachten sollte:

• Achten Sie auf die Beleuchtung: Suchen Sie sich beleuchtete Wege aus, um besser gesehen zu werden.
• Tragen Sie reflektierende Kleidung: Damit Sie besser sichtbar sind, sollten Sie reflektierende Kleidung tragen.
• Lassen Sie sich nicht abschrecken: Wenn Sie Angst haben, sollten Sie versuchen, sich nicht abschrecken zu lassen. Joggen Sie weiter und bleiben Sie in Bewegung.
• Informieren Sie sich: Informieren Sie sich über die Sicherheit in Ihrem Joggebiet und über mögliche Gefahren.

Wir haben unsere Ansprechpartner bei der Polizei Krefeld, dem Oppumer Lauftreff und der Frauenberatungsstelle gefragt, wie man sicher joggen kann, ohne Angst zu haben.

Die Meinung der Experten

Christian Schippmann, Kriminaloberkommissar bei der Polizei Krefeld, rät: „Informieren Sie sich über die Sicherheit in Ihrem Joggebiet und über mögliche Gefahren“.

Die Frauenberatungsstelle in Krefeld empfiehlt: „Tragen Sie reflektierende Kleidung und achten Sie auf die Beleuchtung“.

Der Oppumer Lauftreff rät: „Lassen Sie sich nicht abschrecken, wenn Sie Angst haben. Joggen Sie weiter und bleiben Sie in Bewegung“.

Mit diesen Tipps und Tricks können Sie sicher joggen, ohne Angst zu haben. Denn Joggen im Dunkeln muss nicht gefährlich sein.