Viersen: Kostenloses-Coaching 'Selbstliebe' in der Stadtbibliothek

Viersen: Kostenloses-Coaching 'Selbstliebe' in der Stadtbibliothek

In der Stadt Viersen wird ein besonderes Angebot gemacht, um die mentale Gesundheit der Bürger zu fördern. Ab sofort können interessierte Personen ein kostenloses Coaching zum Thema Selbstliebe in der Stadtbibliothek teilnehmen. Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Selbstwertgefühl stärken und ihre emotionale Resilienz verbessern möchten. Durch das Coaching soll den Teilnehmern geholfen werden, ihre Stärken zu erkennen und ihre Schwächen zu überwinden. Die Veranstaltung wird von einer erfahrenen Coach durchgeführt und bietet eine sichere und vertrauliche Atmosphäre für die Teilnehmer.

Kostenloses Coaching: Selbstliebe - Einsteigen in eine gesunde Selbstachtung

Die Albert-Vigoleis-Thelen-Stadtbibliothek lädt alle Interessierten zu der vierteiligen Vortragsreihe „Lebenskompass – Selbstliebe“ mit Birgit Kersting, einer erfahrenen „Life und Focusing Coach“, ein. In dieser Reihe wird die innere und äußere Wirkung von Selbstachtung aufgezeigt und praxisnah erläutert.

Die Veranstaltungen finden statt in der Zentrale der Bibliothek am Rathausmarkt 1b und beginnen jeweils um 18.30 Uhr.

Realistische Selbsteinschätzung

Am Mittwoch, 2. Oktober 2024, geht es um die realistische Selbsteinschätzung, einen wesentlichen Grundstein für eine gesunde Selbstachtung. Birgit Kersting zeigt, wie eine realistische Selbsteinschätzung erreicht werden kann und wie sie sich auf das Selbstwertgefühl auswirkt.

Selbstwert – Meine individuellen Talente stärken

Am Mittwoch, 9. Oktober 2024, ist Selbstwert – Meine individuellen Talente stärken das Thema des Abends. Birgit Kersting hilft, die innere Stimme zu wecken, die genau weiß, wer man ist und wer man sein möchte.

Selbstliebe – Die Balance zwischen Ich und Wir

Am Mittwoch, 16. Oktober 2024, liegt der Fokus darauf, die Balance zwischen Ich und Wir zu finden. Birgit Kersting zeigt, wie man sich ohne äußere Einflüsse selbst wahrnehmen kann – ohne Ziel. Diese Zeit ist die Quelle für Selbstliebe.

Selbstachtung – mich vor Saboteuren schützen

Am Mittwoch, 23. Oktober 2024, ist schließlich Selbstachtung – mich vor Saboteuren schützen Gegenstand des Treffens. Birgit Kersting gibt Tipps, wie man mit Widerständen freundlich umgeht, wenn man sich aus alten Strukturen lösen will.

Die Teilnahme an der Vortragsreihe ist kostenlos. Eine Anmeldung ist für jede Veranstaltung einzeln erforderlich und kann telefonisch unter der Rufnummer 02162 101-511 oder per E-Mail an [email protected] erfolgen.