Martina Görz wird Weltmeisterin und Weltrekordhalterin im Hyrox!

Martina Görz wird Weltmeisterin und Weltrekordhalterin im Hyrox!

Die deutsche Sportlerin Martina Görz hat sich erneut als eine der Besten in ihrem Fach bewiesen. Bei den jüngsten Weltmeisterschaften im Hyrox gelang es ihr, nicht nur den Titel der Weltmeisterin zu erringen, sondern auch einen neuen Weltrekord aufzustellen. Dieser beeindruckende Erfolg ist das Resultat harter Arbeit und einer konsequenten Vorbereitung. Mit dieser Leistung unterstreicht Görz ihre Position als eine der führenden Athletinnen im Bereich des Hyrox. Wir gratulieren ihr herzlich zu diesem außergewöhnlichen Erfolg und freuen uns darauf, ihre Zukunftskarriere verfolgen zu können.

Martina Görz erreicht das nächste Ziel: Weltmeistertitel im Hyrox und Weltrekord

Immer weiter, immer zu neuen Horizonten. Martina Görz hat gerade erst eines ihrer großen Ziele erreicht und ist in Nizza mit ihrer spanischen Partnerin Mimoushka Kion Weltmeisterin im Hyrox-Women‘s-Double (Altersklasse 50-59) geworden.

Von der Roxzone zum Stadion: Martina Görz strebt nach neuen Herausforderungen

Die 47-Jährige will alles tun, um auf der 800-Meter-Distanz im Trikot des TV Kalkum-Wittlaer mit den Spitzenleuten mithalten zu können. Ein ambitioniertes Vorhaben.

Hyrox, ein Indoorwettbewerb, besteht aus einer Kombination von leichtathletischen und geräteorientierten, athletischen Übungen, wie sie vor allem in Fitnesscentern betrieben werden. Die Düsseldorferin ist aktuelle Europameisterin gemeinsam mit Angela Lanz im Hyrox-Women’s-Double und hält den Weltrekord im Hyrox-Women’s-Double an der Seite der Engländerin Aleksandra Vargin (beides in der Altersklasse 40-49).

Ganzheitliches Training und ambitioniertes Vorhaben: Martina Görz auf dem Weg zum Erfolg

Martina Görz begeistert sich für das ganzheitliche Training der Sportart, denn sie kombiniert Laufen mit funktionellen Fitnessübungen wie Rudern, Skifahren und Kettlebell-Training. „Die Vielfalt bietet eine umfassende körperliche Herausforderung“, sagt sie. „Ich brauche sowohl Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit als auch Beweglichkeit.“

Die messbaren Fortschritte während der Jahre treiben sie an. Denn bei der wettkampforientierten Sportart wird jede Runde genau gemessen. Das ermöglicht, die Leistung genau zu verfolgen und Fortschritte zu erkennen. „Die Verbesserung ist sehr motivierend und hilft, klare Ziele zu setzen“, sagt die gebürtige Düsseldorferin.

Sie genießt die starke Gemeinschaft, den Teamgeist und Zusammenhalt bei den Events; aber da ist noch etwas anderes, das die ehrgeizige Sportlerin wirklich antreibt: Es sind die kontinuierliche Herausforderung und die spannende Abwechslung, für das die Kombination aus Laufen und funktionellen Übungen sorgt.

Martina Görz wird durch eine Kombination aus persönlichen Zielen, der Liebe zu ihrem Sport und den positiven Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden angetrieben. „Ich bin durch mein Training nicht nur schneller und fitter, ich fühle mich, nicht zuletzt durch die Ernährung, auf die ich besonders achten muss, auch gesünder.“

Sie zeigt eine beeindruckende Vielseitigkeit in ihrer sportlichen Karriere. Vom Hyrox zum Mittelstreckenlauf zu wechseln, erfordert ein hohes Maß an Anpassungsfähigkeit und Training.

„Ich habe durch das Hyrox-Training die Kraft, das Stehvermögen und die Ausdauer, um über 800 Meter bestehen zu können“, sagt sie. Gezeigt hat sie das bereits bei der Nordrheinmeisterschaft, bei der sie über 800 Metern mit einer Zeit von 2:36 Minuten den Titel bei den Seniorinnen 45 holte und sich für die Deutsche Meisterschaft qualifizierte.

„Ich möchte mich in der 800-Meter-Szene etablieren.“ Sie weiß um die Herausforderung. Zwei schnelle Runden, jede Kurve zählt, jede Sekunde ist entscheidend.

„Das kann ich alles“, sagt sie mit großem Selbstvertrauen. „Ich verfüge über eine Menge der nötigen Fähigkeiten, die ich mir durch das Hyrox antrainiert habe.“

Es wird spannend sein zu sehen, wie sie sich auch in dieser neuen Disziplin behauptet.